<< К ОГЛАВЛЕНИЮ РАЗДЕЛА
28-я НЕДЕЛЯ
ВЫ ВЫШЛИ на финишную прямую - осталось три месяца до родов. Теперь вам будет казаться, что вы стали неуклюжей и к тому же рассеянной. В эти месяцы ребенок накапливает подкожную жировую клетчатку. Он активен, и вы ясно ощущаете его движения. Если роды произойдут сейчас, ребенок выживет.
Держитесь прямее, чтобы с увеличением веса не развился прогиб позвоночника
Жировые отложения могут образоваться на животе, бедрах и ягодицах
Вены на груди начнут проступать отчетливее
Дно матки примерно посередине между пупком и грудиной
Прибавка в весе
в последние 3 месяца
За это время вы, наверное, наберете около 4 кг, то есть 30-40% от общей прибавки в весе. Оптимальная прибавка к 28-й неделе:9 кг.
ВАШ МАЛЫШ
Длина: 37 см
Вес: 900 г - 1 кг
НОВЫЕ ОЩУЩУЕНИЯ
- Возможны недомогания, обычные для позднего периода беременности: изжога, расстройство желудка и спазмы.
- Не исключено появление продолговатых красных пятен на животе.
- В это время, как правило, начинаются слабые сокращения матки - ложные схватки. Обычно они безболезненны.
- Вам могут сниться очень яркие сны о родах или ребенке. Сновидения обычно вызваны неудобным положением во время сна или движениями ребенка.
|
ЧТО ДЕЛАТЬ
- Днем обязательно нужно отдыхать. Ложитесь спать как можно раньше. Если вы еще работаете, во время обеденного перерыва посидите, положив ноги горизонтально. Придя домой, тоже как следует отдохните.
- Напишите заявление об отпуске по беременности и родам, указав, вернетесь ли вы на свое место после рождения ребенка. Предупредите администрацию об уходе не менее чем за три недели.
- С этого времени, если нет осложнений, посещайте женскую консультацию дважды в месяц вплоть до 36-й недели, спрашивайте врача обо всем, что вас волнует. Сердце ребенка уже прослушивается обычным фонендоскопом.
|
МАЛЫШ РАСТЕТ
- Кожа красная и сморщенная, но под ней уже образуется жировая клетчатка.
- Наступает решающая стадия в развитии коры головного мозга. Семимесячный малыш чувствует боль, он реагирует почти так же, как доношенный ребенок.
- Вкусовых сосочков у него на языке сейчас даже больше, чем будет при рождении, - он различает очень тонкие оттенки вкуса.
- Легкие полностью не сформированы. Еще не выработался сурфактант - субстанция, препятствующая спадению альвеол при дыхании.
- Муж может рукой ощутить движение ребенка и даже увидеть, как проступают очертания его тельца, когда малыш ворочается.
|
ДО ПЯТОГО, даже шестого месяца можно обойтись вещами свободного покроя из вашего обычного гардероба. Впрочем, пара новых вещиц только поднимет вам настроение. Покупать специальную одежду для беременных не обязательно - лучше подыщите себе хорошенькое удобное платье прямого покроя.
ЧТО ПРЕДПОЧЕСТЬ
Одежда должна быть легкой,просторной и удобной - теплой в зимнее время и прохладной летом. Выбирайте натуральные ткани. Не следует носить вещи, которые стягивают талию или затрудняют кровообращение в ногах, например тугие гольфы. Туфли лучше носить на низком каблуке, а вот обувь без каблука придется пока убрать подальше. Желательно, чтобы обувь была без шнурков, так как завязывать их будет трудно.
Свободный джемпер
Просторную и длинную блузу, свитер и джемпер можно .будет носить и после рождения малыша.
Завязка на брюках
Спортивные брюки со шнурком вместо резинки не будут стягивать талию.
Сарафан
Сарафан подходит для самых разных случаев. Под него можно надеть майку или рубашку с рукавчиками. Подпушка подола должна быть пошире, чтобы ее можно было отпустить, когда вы располнеете. Одежда для будущих матерей спереди на 2-3 см длиннее, чем сзади.
модные джинсы 2007 - магазин джинсы
|